![tina-jahr.jpg tina-jahr.jpg](https://sometimes.no/wp-content/uploads/2019/06/tina-jahr.jpg)
Pole klasser
Vi tilbyr poleklasser i alle nivåer, fra intro til guru. På klassene undervises det triks som man setter sammen til en combo/koreografi. Vi har også rene teknikk klasser hvor det kun fokuseres på teknikken i ulike triks.
Vi tilbyr også danseklasser med pole, blandt annet Heels og Lyrical/contemporary.
![HOOP.jpg HOOP.jpg](https://sometimes.no/wp-content/uploads/elementor/thumbs/HOOP-qdr4ql6no2gr3yn4fd4ydctkxgkoc99ao6dnfer0kg.jpg)
Aerial klasser
Vi tilbyr aerial/luftakrobatikk klasser både for helt nybegynnere og litt mer avanserte. Vi har klasser i aerial hoop og tissu hver uke.
Les mer om de ulike timene ved å trykke på klassen på timeplanen.
![two Women doing body stretching, isolated on white two Women doing body stretching, isolated on white](https://sometimes.no/wp-content/uploads/elementor/thumbs/ACRO-qdr4ql6no2gr3yn4fd4ydctkxgkoc99ao6dnfer0kg.jpg)
Andre klasser
I tillegg til pole og aerial, holder vi også stretching, styrketrening og yogafusion klasser.
Du kan lese mer om hver enkelt time ved å trykke på klassen på timeplanen.