Prøvetime Poledance (ShapeUp)

Prøvetime Poledance (ShapeUp)

Noen runder rundt strippestangen gjør deg sterk, myk, atletisk og ikke minst selvsikker!

Noen runder rundt strippestangen gjør deg sterk, myk, atletisk og ikke minst selvsikker!

Barbeint og kun iført kort shorts og t-skjorte møter jeg opp på Sometimes Pole Studio i Oslo. Svett i håndflatene og med en anelse om at jeg er i ferd med å bevege meg utenfor min egen komfortsone. Jeg har fått med meg at poledancing har blitt en vanlig treningsform for mange jenter, og at det ikke lenger bare er noe snuskete som kun foregår på spesielle utesteder. Allikevel blir jeg overrasket over den hjemmekoselige stemningen som møter meg. Studioet er lite sammenlignet med et treningssenter, og jeg får følelsen av å være på besøk hos noen. Sammen med de andre kursdeltagerne henter jeg en matte og entrer studioet jeg skal tilbringe den neste timen i. Instruktør Jeanette kommer flagrende inn døren, setter på musikk og vi begynner oppvarmin- gen. Meningen er å gjøre oss varme og myke i kroppen slik at vi er klare for å bruke stangen etterpå. Vi strekker og bøyer, tar armhevinger, ruller med hoftene og lar også ryggen rulle. Selv det er uvant for meg i begynnelsen, men det kommer seg.

Les hele artikkelen i Shape Up (PDF)

Skrevet av